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Schloss Blumenthal 
Fraueninsel 

 

Yoga gewinnt überall auf der Welt immer mehr Anhänger. Unzählige Menschen werden durch die Kenntnis dieser jahrtausendealten klugen Lebensgesetze körperlich und geistig stimuliert, überzeugt und geprägt.

 

Wochenendseminar

Wir werden uns an diesen Wochenenden mit Hatha-Yogaübungen, Konzentrationsübungen, Pranayama und auch der stillen Meditation beschäftigen.

Termine und Themen:


Termine für 2022:

13. 05. - 15. 05. 2022
! ausgebucht !

Stehübungen - Fraueninsel
durch Stabilität erlangen wir Reife und Klarheit (Iyengar).

01. 07. - 03. 07. 2022
! ausgebucht !

Atmungsorgane - Fraueninsel
so wie sich die Blätter im Wind bewegen, bewegt sich der Geist mit dem Atem (Iyengar).

23. 09. - 25. 09. 2022
! ausgebucht !

Verdauungsorgane - Fraueninsel
Angst und Müdigkeit blockieren den Geist. Stellen Sie sich diesen Gefühlen, dann erfüllen Sie neuer Mut und Zuversicht (Iyengar).

21. 10. - 23. 10. 2022
! ausgebucht !

Immunsystem - Fraueninsel
Der ganze Körper soll symmetrisch sein. Yoga ist Symmetrie (Iyengar).

11. 11. - 13. 11. 2022

Den Rücken stärken, Pranayama, Meditation
Schloss Blumenthal


Termine für 2023:

21. 04. - 23. 04. 2023
Fraueninsel

Pranayama und Meditation
sanfte Asana

23. 06. - 25. 06. 2023
Fraueninsel

Pranayama und Meditation
Yoga für den gesunden Rücken

15. 09. - 17. 09. 2023
Fraueninsel

Pranayama und Meditation
Stehübungen

20. 10. - 22. 10. 2023
Fraueninsel

Pranayama und Meditation
Yoga mit Blick auf die Gelenke und Knochen

???
Schloss Blumenthal

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